---
title: "Nordisk Råvara Lupin Mirabor KRAV 500 g"
url: "https://apotea.no/article/299894/nordisk-ravara-lupin-mirabor-krav-500-g"
type: "product"
price: 119
currency: "NOK"
availability: "InStock"
stock_quantity: 84
gtin: "7350013350276"
sku: "467864"
brand: "Nordisk Råvara"
category: "Mat & Drikke > Øvrig"
shipping_price: 0
return_days: 14
---

# Nordisk Råvara Lupin Mirabor KRAV 500 g

**119 kr**

## Beskrivelse

Lupin Mirabor er vakre gullgule bønner med en fast konsistens. De har en smørig, fyldig smak med en mild smak av bitterhet i avslutningen.

Lupinen er dekorativ i ulike tilbehør og gryter, som f.eks. topping i salater og varme retter. Bønnene har høye verdier av fullverdige proteiner. Passer godt kokt i gryter og grønnsakstilbehør.

## Dosering & bruk

Skyll lupinbønnene grundig i kaldt vann og rens nøye. Kok opp rikelig med vann og salt (2 %) og la bønnene koke forsiktig i 25 minutter. For en mykere konsistens, bløtlegg i 8 timer og kok deretter i 15 minutter i saltet vann som beskrevet ovenfor.

## Innhold

Norskdyrket økologisk skrelt tørr bønne av LUPIN.
Næringsinnhold per 100 g: Energi: 1375 kj, Energi: 329 kcal, Fett: 7.8g, hvorav mettet fett: 1,4g, Karbohydrat: 9,4g, hvorav sukkerarter: 3,2g, Protein: 40,5g, Fiber 29,5g, Salt: 0g

## Produktfakta

- EAN: 7350013350276
- Merkevare: [Nordisk Råvara](https://apotea.no/brand/11516/nordisk-ravara)