---
title: "Hår, Hud & Negler"
url: "https://apotea.no/category/10026/har-hud-negler"
type: "category"
page: 1
total_pages: 2
total: 72
next: "https://apotea.no/category/10026/har-hud-negler?p=2"
---

# Hår, Hud & Negler

[Hjem](https://apotea.no/) > [Kosttilskudd](https://apotea.no/category/10022/kosttillskott) > Hår, Hud & Negler

Sprø negler, tynt og matt hår og problemhud kan skyldes flere ulike årsaker, som for eksempel for mye stress eller for lite [søvn](https://apotea.no/category/10189/somnhjalpmedel). I denne kategorien finner du kosttilskudd utviklet for å opprettholde normalt hår, hud og negler. Det meste kroppen trenger, får vi via kostholdet, men noen ganger kan man trenge å supplere kostholdet med tilskudd. Det kan for eksempel være hvis du av en eller annen grunn ikke spiser et tilstrekkelig allsidig kosthold og dermed ikke får i deg alle næringsstoffene.

## Vitaminer, mineraler og proteiner for hår, hud og negler

Eksempler på vitaminer, mineraler og proteiner som bidrar til normalt hår, hud og negler er kollagen, biotin og sink. Kollagen er et protein som finnes naturlig i kroppen. Det finnes blant annet i håret, huden og neglene. Kollagenproduksjonen avtar med alderen, derfor velger noen å ta tilskudd med kollagen for eksempel for å opprettholde en smidig hud. Biotin er et vitamin som finnes i de fleste matvarer, blant annet lever, eggeplomme og havregryn. Sink er et mineral du finner i matvarer som for eksempel kjøtt, meieriprodukter og fullkornsprodukter. Biotin og sink bidrar til normal hårvekst, normale negler og normal hud.

## Produkter

- [Original Silicea Hår Hud & Negler 90 kapsler](https://apotea.no/article/121701/original-silicea-har-hud-og-negler-90-kapsler) — 254 kr
- [BioSalma Collagen + Hyaluronsyre 120 tabletter](https://apotea.no/article/314457/biosalma-collagen-plus-hyaluronsyre-120-tabletter) — 196 kr
- [Priorin 180 kapsler](https://apotea.no/article/314579/priorin-180-kapsler) — 784 kr
- [Maxosol 60 tabletter](https://apotea.no/article/88902/maxosol-60-tabletter) — 157 kr
- [Original Silicea Hår Hud & Negler 60 kapsler](https://apotea.no/article/3970/original-silicea-har-hud-og-negler-60-kapsler) — 177 kr
- [Biotin Strong Hair & Nail 60 tabletter](https://apotea.no/article/218662/biotin-strong-hair-og-nail-60-tabletter) — 69 kr
- [Skip Hår, Hud & Negler 240 tabletter](https://apotea.no/article/74486/skip-har-hud-og-negler-240-tabletter) — 134 kr
- [Priorin 60 kapsler](https://apotea.no/article/326115/priorin-60-kapsler) — 360 kr
- [Store hårkuren 300 tabletter](https://apotea.no/article/49524/store-harkuren-300-tabletter) — 179 kr
- [VitaYummy Hair & Nails Raspberry 60 tyggetabletter](https://apotea.no/article/468119/vitayummy-hair-og-nails-raspberry-60-tyggetabletter) — 179 kr
- [Zoeco Hår, Hud & Negler 90 kapsler](https://apotea.no/article/419933/zoeco-har-hud-og-negler-90-kapsler) — 141 kr
- [Hårkontroll Boost 60 tabletter](https://apotea.no/article/76602/harkontroll-boost-60-tabletter) — 307 kr
- [BioSalma Collagen Blueberry Gummies 60 stk](https://apotea.no/article/470259/biosalma-collagen-blueberry-gummies-60-stk) — 114 kr
- [Hårkontroll Original 240 tabletter](https://apotea.no/article/33653/harkontroll-original-240-tabletter) — 369 kr
- [Ledins Silica Plus 60 tabletter](https://apotea.no/article/2430/ledins-silica-plus-60-tabletter) — 106 kr
- [Zoeco Sol 60 kapsler](https://apotea.no/article/419944/zoeco-sol-60-kapsler) — 119 kr
- [BioSalma HårSerum 90 kapsler](https://apotea.no/article/328247/biosalma-harserum-90-kapsler) — 251 kr
- [Naturens Apotek Silica 150 tabletter](https://apotea.no/article/218022/naturens-apotek-silica-150-tabletter) — 72 kr
- [Nordbo Double Hair 60 kapsler](https://apotea.no/article/247986/nordbo-double-hair-60-kapsler) — 269 kr
- [Hårkontroll Original 120 tabletter](https://apotea.no/article/45924/harkontroll-original-120-tabletter) — 156 kr
- [Pharbio Hår, Hud & Negler 90 stk](https://apotea.no/article/335769/pharbio-har-hud-og-negler-90-stk) — 235 kr
- [Elexir Sola 60 kapsler](https://apotea.no/article/193962/elexir-sola-60-kapsler) — 188 kr
- [Original Silicea Hår Hud & Negler 30 kapsler](https://apotea.no/article/3969/original-silicea-har-hud-og-negler-30-kapsler) — 120 kr
- [Original Silicea Gel 500 ml](https://apotea.no/article/3966/original-silicea-gel-500-ml) — 138 kr
- [Maxosol 30 tabletter](https://apotea.no/article/28754/maxosol-30-tabletter) — 84 kr
- [New Nordic Hair Volume 90 tabletter](https://apotea.no/article/88880/new-nordic-hair-volume-90-tabletter) — 511 kr
- [Pureness Kollagen Beauty 120 kapsler](https://apotea.no/article/282623/pureness-kollagen-beauty-120-kapsler) — 199 kr
- [New Nordic Hair Volume 30 tabletter](https://apotea.no/article/3881/new-nordic-hair-volume-30-tabletter) — 183 kr
- [VitaYummy Hair & Nails Raspberry 110 st](https://apotea.no/article/468123/vitayummy-hair-og-nails-raspberry-110-st) — 369 kr
- [Nordbo Double Sun 50 kapsler](https://apotea.no/article/265446/nordbo-double-sun-50-kapsler) — 209 kr
- [Holistic Hår Hud Negler 90 kapsler](https://apotea.no/article/267508/holistic-har-hud-negler-90-kapsler) — 445 kr
- [VitaYummy Tan & Glow Vitamins Tropical 60 stk](https://apotea.no/article/405542/vitayummy-tan-og-glow-vitamins-tropical-60-stk) — 183 kr
- [Hårkontroll Man Hair Boosting Nutrition 60 stk](https://apotea.no/article/214196/harkontroll-man-hair-boosting-nutrition-60-stk) — 336 kr
- [Better You Hair 120 kapsler](https://apotea.no/article/306239/better-you-hair-120-kapsler) — 272 kr
- [New Nordic Hair Volume Mega Strength 60 stk](https://apotea.no/article/469288/new-nordic-hair-volume-mega-strength-60-stk) — 317 kr
- [A+ Hair & Nails 90 kapsler](https://apotea.no/article/322698/a-plus-hair-og-nails-90-kapsler) — 139 kr
- [Skip Skin Sun 50 tabletter](https://apotea.no/article/167900/skip-skin-sun-50-tabletter) — 201 kr
- [Solgar Skin, Nails & Hair 120 tabletter](https://apotea.no/article/187692/solgar-skin-nails-og-hair-120-tabletter) — 363 kr
- [VitaYummy Hair & Nails Mix: Raspberry & Peach 110 stk](https://apotea.no/article/468124/vitayummy-hair-og-nails-mix-raspberry-og-peach-110-stk) — 369 kr
- [New Nordic Hair Volume Tyggegodteri 60 stk](https://apotea.no/article/241600/new-nordic-hair-volume-tyggegodteri-60-stk) — 256 kr
- [Original Silicea Beauty Shots Mango & Maracuja 30 stk](https://apotea.no/article/458163/original-silicea-beauty-shots-mango-og-maracuja-30-stk) — 197 kr
- [Heey! Elektrolytter + Coll-egan Vannmelon 240 g](https://apotea.no/article/374894/heey-elektrolytter-plus-coll-egan-vannmelon-240-g) — 295 kr
- [Helhetshälsa Vollagen Plus 60 kapsler](https://apotea.no/article/327500/helhetshalsa-vollagen-plus-60-kapsler) — 279 kr
- [Nordbo Double Hair 120 kapsler](https://apotea.no/article/405086/nordbo-double-hair-120-kapsler) — 419 kr
- [Plantur 39 Aktiv Hår kapsler 60 st](https://apotea.no/article/456511/plantur-39-aktiv-har-kapsler-60-st) — 273 kr
- [Helhetshälsa Hår, Hud & Negler 90 kapsler](https://apotea.no/article/265292/helhetshalsa-har-hud-og-negler-90-kapsler) — 284 kr
- [Jabushe Collagen 30 doseposer](https://apotea.no/article/199554/jabushe-collagen-30-doseposer) — 435 kr
- [Nordbo Skin Support Sink 90 kapsler](https://apotea.no/article/370339/nordbo-skin-support-sink-90-kapsler) — 269 kr
- [Priorin Daily Hair Shine, Gummies by Priorin 30 stk](https://apotea.no/article/442735/priorin-daily-hair-shine-gummies-by-priorin-30-stk) — 219 kr
- [Elexir Pharma HA-IR 90 kapsler](https://apotea.no/article/462104/elexir-pharma-ha-ir-90-kapsler) — 305 kr
- [WellAware Biotin Beauty 240 minitabletter](https://apotea.no/article/229902/wellaware-biotin-beauty-240-minitabletter) — 185 kr
- [Alpha Plus Hair Nutrition 90 kapsler](https://apotea.no/article/213681/alpha-plus-hair-nutrition-90-kapsler) — 179 kr
- [A+ Skin Complete 90 kapsler](https://apotea.no/article/322704/a-plus-skin-complete-90-kapsler) — 139 kr
- [Nordbo Kollagen ASC 30 doseposer](https://apotea.no/article/218356/nordbo-kollagen-asc-30-doseposer) — 339 kr
- [Better You Beta Boost 60 kapsler](https://apotea.no/article/322692/better-you-beta-boost-60-kapsler) — 162 kr
- [Vitabalans Biotin Collagen Skin Beauty 120 tabletter](https://apotea.no/article/375787/vitabalans-biotin-collagen-skin-beauty-120-tabletter) — 313 kr
- [Nordbo Vegan Kollagen Booster 60 kapsler](https://apotea.no/article/226188/nordbo-vegan-kollagen-booster-60-kapsler) — 309 kr
- [Original Silicea Kollagen Plus 60 stk](https://apotea.no/article/285006/original-silicea-kollagen-plus-60-stk) — 724 kr
- [Better You Premium Sol 50 kapsler](https://apotea.no/article/306230/better-you-premium-sol-50-kapsler) — 246 kr
- [New Nordic Nail Strong 30 tabletter](https://apotea.no/article/23362/new-nordic-nail-strong-30-tabletter) — 192 kr