Rawpowder Chiafro 750 g

Chia er en type frø fra den søramerikanske planten ”Salvia Hispania L” I tillegg til omega-3 og omega-6 fettsyrer inneholder chiafrøene også proteiner og vitaminer som vitamin A, B1, B2, B3, B6 og B8 pluss vitamin E. Chiafrøene inneholder også mineraler som kalsium, kalium, jern, magnesium, fosfor og sink samt antioksidanter. Frøene har dessuten en lav GI-verdi.

Chiafrøene kan spises som de er, eller knuses for å maksimere tilgangen til de sunne fettene i frøene. Legg hele chiafrø, ca. 1 ss, i frokostblandingen din, i grøten din eller bland dem i yoghurten sammen med andre nøtter og frøn for en god og sunn start på dagen.

Økologiske chifrø.

Næringsinnhold per 100 g:
Energi: 429 kcal/ 1770 kJ
Fett: 28g
Herav mettede fettsyrer: 3g
Karbohydrater: 7g
Herav naturlig sukker: 1g
Fiber: 31g
Protein: 21g
Salt: <0,1g
Umettede fettsyrer:
Omega 3: 13g
Omega 6: 3-4g
Omega 9: 1,1g