Holistic Kreatin monohydrat 400 g

Holistic Kreatin er et kosttilskudd for deg som trener hardt. Består av 100 % rent mikronisert kreatinmonohydrat. Kreatin øker den fysiske prestasjonen ved gjentatt kraftanstrengelse i forbindelse med kortvarig og høyintensiv trening, ved inntak av minst 3 gram per dag. Kreatin kan brukes i 8 uker før en stor konkurranse. Deretter er det bra å ta minst 4 ukers opphold for å få samme effekt neste gang du bruker kreatin. 

Pulver med nøytral smak. Kan blandes i en shake eller drikker. Løser seg lett i væsker. 

Veganvennlig. Boksen er laget av 96 % biobasert plast.

• 100 % rent mikronisert kreatinmonohydrat
• Kan tas før høyintensiv trening 
• Pulver med nøytral smak

Dosering: 3–6 g (cirka 1–2 ts) per dag med 2–4 dl væske eller etter anbefaling før, under eller etter trening. Løser seg best i lunkent væske. Unngå inntak av kreatin ved graviditet og amming. Anbefalt dose bør ikke overskrides. Kosttilskudd bør ikke brukes som alternativ til et variert kosthold.

Ingredienser: 100 % kreatinmonohydrat. Innhold per 1 ts 1½ ts. Kreatin 3 g 5 g