Ta ½ tsk, 1 til 2 ganger per dag, i et glass vann, smoothie eller annen væske, 1 time før eller 2 timer etter måltid. Skal ikke tas i forbindelse med medisinering. Dette kosttilskuddet bør ikke brukes som erstatning for et balansert og variert kosthold. FORSIKTIGHET: Ikke overskrid angitt anbefalt dagsdose. Ikke egnet for barn, gravide eller ammende. Rådfør deg med lege din.
Pulveret brukes også utvendig i ansiktsmasker, kroppsprodukter eller munnhygiene.