1. Bland saltløsning sammen med destillert eller sterilt vann i en separat beholder. 2. Trekk opp saltløsningen i neseskyllen til angitt nivå. 3. Plasser silikonspissen slik at den dekker ett nesebor. 4. Pust normalt og len deg gjerne over et håndvask under behandlingen, og unngå å svelge. 5. Ved korrekt utførelse skal vannet renne ut gjennom det andre neseborret. 6. Snyt gjerne ut saltløsningen samt smuss som kan bli igjen i nesen. 7. Gjenta gjerne denne prosessen to ganger i hvert nesebor.