Better You Kreatinkapsler 120 stk
Better You Kreatinkapsler med mikronisert kreatinmonohydrat kan passe deg som vil øke prestasjonsevnen ved høyintensiv trening uten å blande pulver.
Kreatin forekommer naturlig i kroppen og finnes også i matvarer som kjøtt og fisk. Better You Kreatinkapsler inneholder mikronisert kreatinmonohydrat av høy kvalitet. Produktet er utviklet for deg som trener styrke, eksplosivitet eller annen kortvarig og intensiv aktivitet og som vil sikre et daglig inntak på 3 gram kreatin, den mengden som kreves for dokumentert effekt.
Uansett om du er eliteidrettsutøver, jevnlig treningssenterbesøker eller trener for din egen utvikling, er kreatin et tilskudd som øker den fysiske prestasjonsevnen ved gjentatt, kortvarig og høyintensiv trening. Den gunstige effekten oppnås med 3 gram kreatin per dag.
Kreatin kan forsterke styrketreningens effekt på muskelstyrken hos personer 55 år og eldre. Effekten oppnås med 3 gram kreatin per dag sammen med styrketrening minst tre ganger per uke, med vekter tilsvarende cirka 65–75 % av maksimalvekt (1RM) og gradvis økende belastning. (1RM = maksimalvekt for 1 repetisjon).
Kapselformen gjør bruken enkel og fleksibel. Du slipper å blande pulver, måle opp doser eller ta med shaker. 4 kapsler gir den daglige mengden kreatin.