Swedish Supplements Creatine Monohydrate 250 g

Swedish Supplements Creatine Monohydrate 250 gram er et kosttilskudd som består av rent mikronisert kreatinmonohydrat. Kreatin er ett av verdens mest populære prestasjonsfremmende stoffer. Ved et daglig inntak av 3 gram kreatin øker den fysiske prestasjonen ved gjentatt kraftanstrengelse i forbindelse med kortvarig og høyintensiv trening.

Pulveret har en nøytral smak og blandes med vann eller annen drikke.

Dagsdose: Bland 5 gram ca 1/2 skje (10ml) i vann eller annen drikke daglig. På treningsdager, ta en porsjon 30 minutter før eller rett etter trening. På treningsfrie dager, ta en porsjon rett om morgenen. For best resultat, drikk minst 2 liter vann daglig.

Mikronisert kreatinmonohydrat (200 mesh). En dose gir 5 gram kreatinmonohydrat.